Come Preparare Polenta con il Cavolo Nero

Una ricetta montanara che ben si adatta alle fredde giornate invernali è quella che riunisce la polenta e ingredienti quali i fagioli e il cavolo nero. Naturalmente questo piatto è semplice ma, non ne va sottovalutata la preparazione se si vuole conferire il giusto e appetitoso gusto ad un piatto …

Come Coltivare la Salvia

La Salvia officinalis è molto conosciuta in cucina come essenza aromatica. Risulta essere una pianta perenne, legnosa, dai getti annui che persistono solo nella parte basale, mentre dopo la fruttificazione si seccano nel resto. Il fusto è ramificato e peloso, le foglie sono grandi oblunghe picciolate e di colore verde …

Come Valorizzare i Capelli Sottili

Sarebbe il sogno di tutte avere capelli fluenti e brillanti, che incorniciano il volto valorizzandone le caratteristiche. Ma spesso i capelli sono fragili, opachi e radi, tanto da creare imbarazzo e insicurezza. Eppure questo disagio può essere ridimensionato. Basta ricorrere a qualche trucco tecnico, per far sii che il look …

Viso Gonfio – Cosa Fare

Serata di bagordi e divertimento e poi ci si ritrova il giorno dopo a fare i conti con occhi gonfi e viso stanco e spento. Se poi abbiamo bevuto qualche bicchiere di troppo e fumato o siamo stati a stretto contatto con fumatori noteremo che la pelle appare arida e …

Come Allenarsi in Casa con la Swiss Ball

Swiss ball, fit-ball, stability ball, balance ball, gymnic ball, gym-ball: tanti nomi diversi per un solo attrezzo, una grossa palla di plastica resistente, piena d’aria e perciò leggermente cedevole, sotto il peso di chi la usa. Il suo utilizzo nel fitness è molto diffuso, supportato da numerosi studi scientifici. In …